Dat ik steeds minder aan een sigaret denk.
Beste stoppers,
Voor degene die het moeilijk hebben, bedenk dat er bijna weer een jaar om is !
(Klinkt goed hé) om dit in werkelijke stop cijfers om te zetten is een ander verhaal.
Petje af, voor deze die hards.
Maar waar een wil is, is een weg
Succes allemaal en op naar een rookvrij 2012.
Misschien dat we dan volgend jaar kunnen bloggen dat er bijna weer een jaar om is.
Grt. Jacom.
Hoi Stoppers,
Ik heb de titel van mijn dagboekbericht aangepast naar 24 dgn. wat het ook moest zijn. Alleen voelde het als 28 dagen.
Grt. Jacom
Hoi Stoppers en tobers.
28 dgn. Zitten erop, wat een genot of toch niet?
Net als vorige keren begint de motivatie af te nemen en het gevoel van Och vandaag een sigaret omdat ik bijna al een maand niet gerookt heb, heb ik wel verdiend, slaat toe.
Fout, fout, fout (ik weet het), maar dit is nu de verslaving die spreekt. Niet aan denken en al helemaal niet aan denken dat ik nooit meer hoef te roken. Fout,fout,fout. want ik wil het op deze momenten nog steeds, ondanks dat ik weet dat ik juist daarom moet stoppen.
Het beste is om niet te veel te denken en gewoon te zien en ervaren dat er weer een dag om is, zonder, en dat ik het best kan, ook al dacht ik van niet.
Dus op naar een nieuwe dag
Grt. jacom
